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척추측만증 원인과 증상 3년 전부터 아침에 허리통증이 심해졌습니다. 일어날 때 허리에 아예 힘이 들어가지 않기 시작했고 아침에 일어나는 것이 무서울 정도였죠. 처음에는 스트레칭 부족이라고 판단하고 저녁에 자주 허리도 돌리고 머리도 돌리고 했던 것 같습니다. 하지만 점점 허리통증과 함께 목이 뻐근해오고 나중에는 어깨가 너무 아파서 눈물이 찔끔 날 정도였습니다. 그리하여 정형외과를 방문했고 병명이 척추측만증, 즉 척추 옆굽음증으로 진단되었습니다. 척추측만증 척추를 정면에서 보았을때 옆으로 휘어 있는 경우이며 척추뼈의 회전이 동반되어 옆에서 보았을 때에도 휘어 있는 경우이다. 원인 대부분 80%이상이 원인 불명이며 대개의 학설로는 유전적으로 생기는 경우도 있으며, 멜라토닌 이상과 근육질환, 노화로 인한 노인성 등이 있다고 한다. 또.. 2023. 2. 16.

귀이명, 귀울림 원인 증상 (귀에서 소리가 남) 이 포스트를 하는 이유는 요즘 내가 자주 겪고 있기 때문이다. 원래는 6개월에 한 번정도? 유지되다가 요즘엔 몸만 아프면 귀울림, 또는 이명이 계속 들린다. 처음에는 방치 후에는 조금 걱정이 되기 시작하면서 귀울림이 도대체 뭔지. 왜 귀에서 소리가 나는지 원인은 무엇인지 스스로 알아보고자 포스팅을 해본다. 이명 , 귀울림 뜻 몸 밖에 음원이 없는데도 불구하고 잡음이 들리는 병적인 형태. 귓병,알코올 의존증, 고혈압 등이 그 원인. 나는 현재 삐---------------- 와 같이 한 음으로 계속 소리가 난다. 가끔은 머리가 깨질 듯이 아파오면서 이명이 같이 들린다. 또 다른 소리로는 귀뚜라미울음소리. 심장소리처럼 박동음, 윙윙~, 찢어지는 소리 등 다양한 소리가 있다고 하는데 나는 무조건 삐- 소리로만.. 2023. 2. 15.

인천공항주차가격, 다자녀 할인 및 예약팁 인천공항주차, 그리고 예약팁, 할인받는 법까지 차근차근 알아보도록 하자. 인천공항주차장은 매우 비싸다는 사람들의 인식때문에 고민을 하는 분들이 많다. 하지만 잘 살펴보면 우리가 조금 더 편리하기 위해 이 정도의 가격은 지불할만 하다고 생각된다. 일단 인천공항주차장에 자리가 있는지 그리고 예약은 어떻게 하는지부터 알아보자. 검색포털창에 '인천공항주차장' 이라고 검색만해도 아래와 같은 화면이 뜬다. 제1터미널과 2터미널 두개의 공항이 있어 어디 주차장이 지금 자리가 있는지를 실시간으로 알 수 있다. 특히 가까운 자리는 항상 자리가 없으니 되도록 자주 들어가 살펴보는 것이 좋다. 이제 자리가 있나 확인을 했다면 포털검색창에 '인천국제공항' 을 적고 공식 사이트로 들어가서 예약을 하면 된다. 첫 번재 페이지에 .. 2023. 2. 15.

흑석동재개발 세입자 임대주택준비서류, 임대주택찾는법 재개발임대주택 준비서류 그리고 임대주택찾는 법 오늘은 제가 직접 방문해서 꼼꼼하게 알아본 내용들을 남기려고 합니다. 혹시나 흑석동재개발 지역에서 나가야하는 세입자 분들을 위해 아주 자세하게 정보를 남겨놓도록 하겠습니다. 흑석동은 현재 재개발로 인해 핫한 동네입니다.하지만 재개발발표가 나고 가장 걱정스러웠던 부분은 바로 흑석동에 거주중인 임차들이겠죠. 서울시에서 어떠한 기한까지 세입자나 자가라도 거주중인 사람이 나간다면 이사비용을 일정부분 지원해주기로 했는데요. 흑석동재개발 발표가 나면서 이에 대하여 마땅한 처분이 아니라고 하는 사람들 때문이었습니다. 한 순간 거주지를 잃게 되었기 때문에 당연히 항의할 수 밖에 없었죠. 이에 대하여 흑석구역 이주센터는 먼저 퇴거할 시 지원금을 주고, 서울소재지의 다양한 세.. 2023. 2. 8.

건축물대장 PC 발급하기, 정부24 건축물대장은 부동산거래에 있어서 중요한 확인서류로 손꼽힌다. 무조건 중개거래시에 확인해야 하는 필수 사항인 것이다. 부동산계약을 하기 전이나 관심있는 매물을 매수하기 전에 건축물대장을 미리 떼어 볼 수 있다. 나는 핸드폰 보다는 PC로 발급하는 것을 추천한다. 실제 A4용지에 출력되는 것과 똑같이 화면에서 보여지기 때문이다. 그럼 지금부터 잘 따라오길 바란다. 1. 검색창에 정부24사이트에 접속한다. 그리고 로그인버튼을 누른다. 2.가입을해도 상관 없고 비회원으로 로그인해도 좋다. 나는 비회원선택하여 신청해보겠다. 칸에 보이는 빨강색칸은 무조건 채운 후 확인을 누른다. 3. 이렇게 비회원 로그인이 끝난 후 다시 메인화면으로 돌아와 빨강색 화살표를 따라 '건축물대장'을 누른다. (빨강색 화살표를 앞으로 잘.. 2023. 2. 7.

[세일정보] 위글위글 역대급세일, 세일기간! 위글위글 일년에 단 한 번! 가장 큰 쇼핑혜택 ! 무려 92%까지 할인이 진행된다고 합니다. 저 같은 경우에는 무조건 추천드리고 싶은데요. 위글위글은 엄청 귀여운맛+ 귀여운맛이기 때문에 꼭 사야합니다. 특히나 오후 2시,5시에는 타임이 딜이 있어서 무려 70%할인이 들어갑니다. 이때 내가 원했던 상품을 구매하면 좋겠지요. 인기상품들이 많이 있기 때문에 평소 위글위글에서 눈여겨 보신게 있다면 주저말고 구매하시길 추천합니다. 이렇게 최대 5천원추가할인 혜택도 진행중입니다. 카카오톡 친구추가를 하면 소정의 쿠폰이 주어지는데 미리미리 받아두시면 좋겠네요. 제가 지금 노리고 있는 타임딜 상품! 오늘 오후 5시에 와인마개가 풀릴예정! 이거 사야죠.... 꼭 사야겠지요. 그리고 타임딜에는 없지만 세일가격이 괜찮아서 .. 2023. 2. 7.

인천 청년지원금 드림체크카드 미리 준비하기 2023년 - 사업내용 : 구직 청년에게 드림체크카드 발금하여 구직활동비를 지원하는 사업. - 지원금액 : 최대 300만원/인 50만원씩 총 6개월 지급함. - 지원항목 : 구직활동에 관련된 직,간접비,생활비 ( 교육비,면접비,자격증접수비,교재 및 도서 구입비,교통비, 식비,통신비 및 의료비,생필품등) - 지급방법 : 드림체크카드 30만원 + 인천이음카드 20만원 추가 코로나19로 인해 실직한 경우 추가 가산점이 붙음. 위 사항은 2022년 5월 2차 사업의 내용이다. 2022년도에 1차,2차로 나뉘에 진행된 것으로 보이기에 이번 2023년도에는 어떠한 항복이 추가되거나 제거될 수도 있다. 그렇기에 작년에 받았던 항목들을 참고하여 이번 인천 청년사업비인 드림체크카드를 준비하면 될 것 같다. 대상자 선정방법 : 1차.. 2023. 2. 6.

[캠캠코펜하겐] 노키모어 천연고무 치발기,감성육아 캠캠코펜하겐 플라워치발기 무조건 사라고 추천하고 싶은 아이템. 소금이를 낳기 전까지 이렇게 예쁘고 다양한 육아용품들이 있는지 몰랐다. 특히나 '감성육아'라는 단어를 처음 알게 되었는데 성인들의 패션스타일처럼 육아도 스타일이 있었던 것이었다. 개성있게 톡톡 튀는 제품을 사용하는가 하면, 차분한 컬러의 아이템들로 아이를 키우는 사람도 있었던 것이다. 내가 노키모어라는 사이트를 알게 된 것은 육모차에 다는 체리 키링 때문이었다. 친구가 체리키링이 어떻고 저떻고 하는 말이 너무 웃겼었는데 내가 세상에... 그 체리키링을 찾아 산만리였고 노키모어라는 사이트를 안 뒤부터는 콩제슬레드, 캠캠코펜하겐 등등 감성적인 제품들에 꽂히고 말았다. 그 때부터 모든 육아용품을 감성과 함께 구매했던 것 같다. 나에게 감성적인 부분.. 2023. 2. 3.

[안성]무대 베이커리카페, 안성핫플,24개월미만 아이와 함께 카페가기 무대 안성 베이커리 카페 소금이 14개월시절. 왜인지 14개월에는 친구부부와 함께 다닌 곳이 많았던 것 같다. 삼촌이 우리 소금이를 너무 예뻐하는 통에 일부러 친구 부부를 만났다고 하는 것이 맞겠다. 친구부부는 지방에 거주중이기 때문에 지방쪽으로 다양한 카페들을 방문했었다. 실제로 여러곳을 방문했고 그 중 한 곳인 안성핫플레이스인 무대 베이커리 카페이다. 무대베이커리카페는 다행히 키즈케어존이 1층에 마련되어 있다. 고맙게도 기저귀 가는 곳이 있어 아주 편리하게 이용했던 기억이 난다. 24개월미만 아이와 카페투어를 한다는 것은 사실 참으로 어렵다. 이제 사방팔방 호기심으로 가득찬 아이는 의자에 앉아있질 못하고 주변사람들에게 피해인지 모르고 소리를 지르기 때문이다. 엄마는 너무 사랑스럽고 예쁘지만 불편했을 .. 2023. 2. 2.

[영종도] 동양염전, 강아지동반카페?, 24개월미만 아이랑 가볼만 곳 동양염전 영종도 이 때 당시 소금이의 개월수는 14개월 쯤 이었다. 돌이 갓 지나 아장아장으로 빨리 걷는 느낌이 강할 때? 지금처럼 우다다다 뛰지는 못하는 그런 상태였다. 그럼에도 불구하고 카페를 좋아하는 나는 소금이를 데리고 이리저리 참 많이도 다녔던 것 같다. 집이 인천이라서 인천 근방으로 다니고 있는데 동양염전은 강아지도 함께 갈 수 있는 애견동반카페여서 갔던 것 같다. 하지만 내 개인적인 생각으로는 강아지와 주인분들은 별로 좋아할 만한 곳은 아닌 듯 싶다. 그 이유는 아래에서 설명을 해보겠다. 영종도 강아지와 함께 방문할만한 카페를 쳐보면 동양염전이 나온다. 그래서 강아지를 키우고 있는 친구네 커플과 방문을 했었다. 멋진 대형카페이면서 애견동반카페가 생각보다 많지 않으므로... 동양염전은 말 그대.. 2023. 2. 1.

청라 5단지 스시맛집 렌야 매우추천 렌야 청라 5단지 나는 사실 맛집 포스팅을 좋아하는 편은 아니다. 내 입이 고급도 아닐 뿐더러 나와 다른 입맛을 가진 이에게 맛있다고 추천하는게 조금.. 불편하기 때문이다. 그런데 그럼에도 불구하고 정말 추천하고 싶은 스시집이 있어서 또 이렇게 끄적여 본다 :) 나는 인천 청라에 거주중이다. 청라는 송도와 같이 인천의 대표적인 신도시이다. 신도시인 만큼 맛집이나 체인점들이 많이 들어선 곳이라고 할 수 있다. 그래서 다양한 음식점도 많지만 그만큼 사라지는 음식점들도 많다. 왜냐하면 신도시특성상 비싼 월세와 밖을 잘 다니지 않는 사람들이 많이 있기 때문이다. 웬만하면 배달을 시키기도 하고. 이런 시기에 꾸준하게 장사가 잘 되는 집이 진짜 맛집이 아닐까한다. 내가 추천할 곳은 청라스시맛집 인 렌야이다. 렌야는.. 2023. 1. 31.

edir 에디르 프리미엄 대용량 복합가습기 내돈내산 추천 후기 edir 에디르 프리미엄 대용량 복합가습기 집 온도가 높아지면서 매우 건조해서 나와 소금이 모두 피부에 딱지가 앉았다. 무의식적으로 긁었던 것 같다. 소금이를 재우고 나서 잘 자고 있나 확인하러 들어갔을 때 깜짝 놀랐다. 자면서 종아리를 벅벅 긁고 있는 것이었다. 속으로 정말 놀라고 속상했는데... 아마 방의 온도가 높아서 건조했던 것 같다. 작은 가습기를 틀어 주었는데 확실히 효과가 미미했다. 그래서 이번에 대형 복합가습기로 에디르를 선택하여 구매해 보았다. 에디르와 함께 사실 미로를 정말 많이 고민했다. 미로가 아직도 마음속의 넘버원이긴 하다. 오직 디자인만 고려했을 때 내 취향은 미로이다. 은은하게 무드등도 들어오고 간결한 디자인이 매우 마음에 들었기 때문이다. 하지만 에디르로 결정하게 된 결정적인.. 2023. 1. 31.

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